Dança Contemporânea
O Contemporâneo surgiu por volta de 1930 e teve como seus principais pioneiros Martha Graham, Doris Humphrey e Charles Weidman, trazendo uma nova linguagem coreográfica, com livre expressão de movimento em diversas linguagens e sem colocar limitação aos movimentos.A dança contemporânea é uma mistura de ritmos que não se prende a padrões, mas a conscientização corporal, com forte ligação entre dança, coreografia e o corpo de cada bailarino. A dança contemporânea utiliza em grande parte da improvisação e intuição do dançarino, uma suscessão de improvisos ora impulsionados por seus sentimentos ora pelo toque do outro, em inglês "contact-improvisation". Essa liberdade de regras exige tanto dos dançarinos quanto do coreógrafo uma grande sintonia.
O curso de Dança Contemporânea traz uma maneira de fazer dança atual, tendo exercícios que vão do leve ao pesado na medida em que se avança, autenticando a individualidade de quem faz. A aula é composta por aquecimento, alongamento, movimentações em diferentes níveis, elaborado trabalho de solo, saltos, deslocamentos, rolamentos, fortalecimento muscular, flexibilidade, ritmo, expressão, criação e improvisação.
É ferramenta para quem quer dançar e não se adaptou a técnicas mais formais, para quem não estudou dança anteriormente, para quem busca fortalecer outra área em que já atua, como atores, circenses, cantores, educadores físicos, bailarinos de outras áreas, e no caso de quem almeja uma profissionalização em dança, atualmente se tornou uma ferramenta indispensável.ma experiência única para quem busca uma nova forma de dançar, aliado ao fortalecimento muscular e a um melhor conhecimento do próprio corpo.